Atividade Física como um dos Aspectos Preventivos da Osteoporose
Resumo
A osteoporose vem sendo considerada como um dos grandes problemas de saúde pública. No mundo, esta doença invalida e incapacita um grande número de pessoas, principalmente as mulheres nas últimas décadas de sua vida e apresenta como um dos aspectos relevantes a falta de atividade física e a inadequada ingestão de cálcio. O estudo teve como objetivo principal identificar a contribuição da prática da atividade física na prevenção da osteoporose. Para tanto, buscou-se em dados bibliográficos subsídios que fundamentassem o objetivo proposto pelo estudo. Concluiu-se que a atividade física, aliada a outros fatores como administração de cálcio, vitamina D e estrógeno, é considerada contribuidora e preventiva da osteoporose. Conforme os autores pesquisados, a atividade física auxilia na fixação do cálcio nos ossos, beneficiando de uma forma geral os indivíduos com osteoporose, principalmente na terceira idade.Downloads
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Como Citar
LIMA, Sônia Maria Toyoshima; FONTANA, Cleide Madalena. Atividade Física como um dos Aspectos Preventivos da Osteoporose. Arquivos de Ciências da Saúde da UNIPAR, [S. l.], v. 4, n. 2, 2008. Disponível em: https://www.revistas.unipar.br/index.php/saude/article/view/1017. Acesso em: 5 dez. 2025.
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